Le rituel " belle peau "

La règle d'or: le soir, démaquillage au lait jusqu'à ce que le dernier coton utilisé ne porte plus la moindre trace de maquillage.Massez-vous, rincez à l'eau tiède et finissez par une lotion rafraîchissante. N' utilisez pas de produits corrosifs (sauf recommandation d'un dermato).

Pas plus que vous, votre peau n'aime pas être réveillée à l'eau glacée. Le matin, bichonnez-la avec une lotion florale, une eau micellaire ou un spray d'eau thermale. Bien démaquillée la veille, pas de décapage au réveil: exit le savon!

Hydratez, même et surtout si vous avez des boutons comme moi (Julie) !Choisissez une crème pour peau mixte qui rééquilibrera zones sèches et zones grasses. Évitez les soins abrasifs, exacerberiez la sécrétion de sébum. En cas se gros soucis d' acné, prenez rendez-vous chez un dermatologue.

Dès les beaux jours, ne sortez jamais sans vous protéger du soleil. Utilisez uns crème de jour ou un fond de teint ayant un bon indice solaire. L'abus de soleil accélère le vieillissement de la peau! Dans vingt ans vous pourrez me dire merci!

Buvez, tout au long de la journée, de l'eau ou du thé vert, pour éliminer les toxines. N'oubliez pas une alimentation saine et équilibrée: les aliment transformés (comme les plats tout prêts) sont à éviter, les fruits et les céréales sont, eux, recommandés.

Les conseils de Little mademoiselle